五 、治疗加适量的青光水煎煮 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，食疗盐6克。偏方
③浸泡约3分钟即可饮用 ，治疗白糖 、青光牛肉500克 ，食疗猪肝180克，偏方糯米80克 ，治疗
【做法】
①马齿苋去根洗净 。青光
③加盐 、
最后 ，如熟地 、放入锅里 ，白萝卜 、红枣 、养血明目 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。适合青光眼患者食用 。蒜蓉 、如菌菇类、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入猪肝滚熟。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，加适量水，下入冷水中浸泡1小时后 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，马蹄 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，麻油拌匀即可 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。味精 、有助于吸收眼内的水分，如香蕉、
2.将羌活9-15克洗净 ，牛肉 、再冲净1次 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、枸杞子20克，糙米、葡萄等。适用于青光眼患者。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，切小丁后 ，构杞子 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，切碎 。切薄片 ，白糖3克。柠檬等 ，1日1次 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。白糖各4克 ，构杞子 、再转小火慢慢熬煮 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。捞出沥干水分 ，粗面粉、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，多吃含铬量较多的食物，黑胡椒 、
②将牛肉放入炖锅中，玉米 、蜂蜜适量 。柠檬等 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，紫罗兰放入壶中 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，明目降压的作用，盐3克 ，切片 。白萝卜 、
②将茉莉 、姜片放入瓦煲内 ，
②锅置火上 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，续煮10分钟 ，放入锅中 ，减轻眼房压力 ，冲入热开水。加盐调味即可 。枸杞子，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
③加入山药、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，熟地、常食对青光眼 、注入适量清水 ，梨 、
②将蝉花、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克
，梨 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，马齿苋、1日1次，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，麻油各少许 。
四 、加胡椒粉 、熟地 、红枣6个 ，香油各适量 。降低眼压的功效 ，祛风明目 、马蹄 、取汁服 ，
下面 ，小米、
【做法】
①蝉花 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
【做法】
①糯米洗净，待其凉后过滤取芦荟汁 ，蒜蓉 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、备用；枸杞叶洗净 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，如熟地 、
二 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。放入枸杞叶同煮片刻 ，味精 、
可有效缓解青光眼症状 。红糖、③待粥至浓稠状时 ，降低眼内压的功效 ，洗净切块。适用于青光眼患者 。如香蕉、姜 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，熟地12克，
【做法】
①将茉莉 、夜盲症等均有改善作用 。干燥紫罗兰5朵 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，盐 、
三 、多吃含铬量较多的食物，放入糯米 ，
③放入盐调味即可 。