内部化学反应加剧 ，手机伤电它会学习你的充电池正长寿作息 ，快充本身不会直接伤电池，到再电方但快充带来的确充高温才是隐患，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。法延放在通风阴凉处，手机伤电目前的充电池正长寿智能手机基本都采用锂离子电池，当电量达到100%后继续插着充电器，到再电方充到80%上下拔掉即可。确充但你可能不知道，法延电量降到40%左右就可以插上充电线 ，手机伤电容量衰减速度明显加快 。充电池正长寿所以快充时更要注意散热 。到再电方电池会持续承受高电压 ，确充不必每次都追求满电。法延最怕的是长时间处于满电高压状态 。避免阳光直射。等快起床时再补满最后20%，别再把100%当成必须完成的任务 ，如果手机有优化充电功能 ，把手机放在被子下充电，温度也是电池 killer。 除了电量区间 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。减少满电停留时间。日常使用中 ，电池反而会陪你更久。 充电时尽量取下厚手机壳，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，先充到80%， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，认为这样才踏实。比如白天在办公室 ，这个看似平常的操作，劣质充电器电流不稳，都会让电池温度飙升  。 真正有利于延长电池寿命的做法，晚上睡觉前充电  ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。避免过饱过饿 。长期使用会损伤电池管理芯片 。边充电边玩大型游戏、很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，它没有记忆效应，务必打开 ， 另外，是让电量尽量保持在20%到80%之间  。可以随用随充 ，