（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙
（3）：坚果粉可以拌饭 、成长
4 、关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤。可以自由发挥 。成长腰果、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉。可以去掉花生 。坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长拌粥，关键白芝麻各适量 。自制
3、坚果取出放凉 。拷至快干时 ，
2、花生 、
甚至做点心，大杏仁 、全部烤干后，原料：核桃 、各式坚果挑选好的 ，
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，