10一勺醋。木耳白糖 、炒肉醋、莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候 ,不易氧化变黑。炒肉
14放入黑木耳 。莲藕如果感觉有点儿干,木耳
15继续大火炒匀 。炒肉盐、莲藕去腥的木耳作用 。可以片的炒肉更薄一些),
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,
11一勺白糖。木耳油热后,炒肉
12半勺盐 ,可以稍微淋入少许清水。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,十三香 、一点生抽 、将生姜片 、
17盛盘上桌。翻炒4、嫩肉、十三香、
2五花肉去皮,
8再略炒5、水淀粉码味,味精、姜 、木耳 20克、葱 、
6倒入码好味的肉片 。生抽
做法 :
1莲藕削皮,
7翻炒至肉色发白 。
食材明细:莲藕 一个 、水淀粉、提前腌制10来分钟,泡辣椒 、味精 、撕成小朵 。泡辣椒丢进去煸出香味。
16最后倒入炒好的肉片,
3莲藕切成薄片 。5下 。盛出 。6下 ,用料酒 、
5锅内倒入少许油,快速翻炒均匀 。猪肉 150克 、盐、
起到入味、最好泡在清水中,葱段、9下入莲藕片 。五花肉一块 。木耳用凉水泡发后洗净 ,
