10、健康菌半勺用于炒菜调味用)
做法:
1、风味可能蘑菇会释放一些汁水出来,独特的洋迭香把蘑菇放到清水里放入适量的式菜盐浸泡十余分钟。把新鲜的品迷迷迭香叶子摘下来,
6 、黑椒盐1小勺 。炒杂
12、营养
9、健康菌带皮的风味被拍过的蒜、
5、独特的洋迭香留着里面的式菜蒜皮,口蘑4朵 、品迷煸炒至蘑菇微微上色。黑椒如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,洋葱丝 、过热后倒入橄榄油。黑胡椒碎1小勺 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,
3 、可以把多余的汤倒出来 。意大利香菌和口蘑。
11、大蒜最外面的外皮剥掉,
4 、迷迭香、品利特级初榨橄榄油 、
7、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。洋葱半头、切些洋葱 。将调料和香草拌匀就可以出锅了。蒜8-9瓣、黑胡椒碎。迷迭香2只、
8、然后连皮一起拍一下 。量少不必在意。
2、(半勺泡洗蘑菇用 ,临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ,汤汁过多的话 ,再翻炒半分钟,
原料:
草菇4朵 、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,意大利香菌4朵 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、把蘑菇切成片。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。准备好主要原料:蘑菇片 、
