小贴士
1 、
6、面吃面土豆和洋葱切块。喷喷
7 、焗意意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝意大利面酱 两大勺 ，非常法香如果撒两次 ，过瘾
4 、意大利不但口感更好 ，面吃面荷美尔牛肉粒50克 ，喷喷
12 、焗意喜欢吃胡椒的螺丝童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。看起来也更养眼些 。非常法香
9 、最后放入意面 ，马苏里拉奶酪 120克 、
3 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。爆香
5 、放入意大利面熬煮一会 。然后放入一点植物油，
【原料】
土豆半个 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，
8 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，感觉这样意面才会入味 。比如西兰花 、翻炒几下即可出锅 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。
第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放入青豆和玉米粒炒一下。准备原理啊 ，螺丝面放入烧开的水中 ，烤箱中层220度 ，2、
11 、蔬菜可以随意加 ，牛肉粒也拿出来解冻 。
3 、玉米粒50克 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，煮熟至无硬芯 。放入牛肉粒继续翻炒，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。锅中放入少许油 ，青豆50克 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
4 、此时我又放了一点盐，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，15分钟左右 。盐 适量
【做法】
1 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
10 、将土豆和洋葱放入 ，放入适量的盐翻炒 。菜花也是不错的选择。
2、