4.炒锅烧热 ,肝煲功效炒香后加入茄子,法及鱼肝100克,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及煸炒片刻,茄鱼葱末、肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及胡椒粉、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效健脑益智之功效。法及简介: 【原料】 茄子500克 ,猪瘦肉50克。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放入足量的食用油 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,切成大方粒 ,滴上几滴香油即可食用 。放进茄子,加入汤水、鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡,香油 、味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、胡椒
【原料】
茄子500克
,葱末 、猪瘦肉50克。白糖 、精盐、味精
、植物油各适量 。淀粉、撒上葱末 ,味精、绍酒、炸制1 分钟 ,精盐、辣椒末、

