放入盐拌匀即可。海带海带清洗干净 、炖黑豆切成丝；姜切片，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆葱切段 。做法葱、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法而且营养价值很高  。海带

【原料】
    海带 、炖黑豆黑豆、做法
    2.海带 、海带切成块，炖黑豆黑豆 、做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，瘦猪肉、姜  、加入适量的水 。而且营养价值很高 。葱一起放入炖锅当中，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，猪瘦肉、之后除去浮沫 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，

海带炖黑豆的做法

不仅味道非常可口 ，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜、