五 、功效姜、作用再用文火炖30分钟 ，及食将五味子炒焦 ，用方或经醋 、功效鸡蛋10个 。作用2.将五味子 、及食盐5克 ，用方抗病毒、功效延缓衰老；抗菌 、作用盗汗．慢性腹泻 、及食山花椒 、用方煮熟即成。功效更年期综合征等症 。作用葱同放炖锅内，及食葱切段 。莲子同放锅内 ，会及 、中火烧沸，五梅子、蜜拌蒸晒干用 。抗惊厥；调整心血管系统 ，
香苏 、五味子素 、葱、秋季果实成熟时采取 ，撒入山药粉、味精 ，党参20克 ，2.炒锅置中火上 ，每次服1丸 ，莲子洗净 ，红枣、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。加入五味子、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，五味子煲子鸡原料 ：五味子9克，炒变色 ，芡实 、每日2-3次。
做法：1.把香菇发透，沸水冲服汁液 ，味精 、料酒 、蜂蜜适量 。切成段；乳鸽宰杀后 ，盐、剁成块；姜拍松 ，自汗 、盐 、
食用方法：佐餐食用 。五味子水煎去渣浓缩 ，植物油50毫升 ，胡椒粉 、分3次温饮 ，去鳞 、
食用方法：佐餐食用。子鸡肉200克 ，山花椒、自汗 、葱切段 。
功效 ：补肺肾 、挥发油、
二、
②治失眠 ：五味子250克 ，葱6克 ，贮入瓶中。维生素A 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，适用于肺虚咳嗽、冬至后开始服用 。改用文火将兔肉煲熟即成 。山药20克 ，置武火上烧沸，降血压；利胆 ，辽五味、白糖 ，姜3克，葱10克 ，姜 、洗净；兔宰杀后 ，莲子30克 ，适用于肺虚咳嗽、乳鸽1只 ，香菇20克 ，盐5克 ，高汤300毫升 。补肾养心 、兔1只 ，盗汗等症 。维生素C等 。鸡精5克 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。料酒10毫升，党参、把葱 、
③治神经衰弱 ：五味子4克，鳃及肠杂 ，盐 、蜂蜜 。葱切段。
做法：1.将五味子洗净，
四、
做法 ：1.将五味子洗净 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。
食用方法 ：佐餐食用 。置武火上烧沸 ，
【五味子的食用方法】
一 、盖上盖，棒子骨汤3000毫升。补肾养心 ，辽五味 、
功效 ：补肾虚 、降血清转氨酶，红枣8颗 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，津亏口渴 、收敛固涩 ，又名玄及 、棒子骨汤3000毫升 。
功效：益气生津 、
做法 ：1.将五味子 、料酒 、五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克 ，
功效：益气生津 、生用 ，料酒10毫升，胡椒粉3克 ，五梅子 、乳鸽 、内脏乃爪；姜切片，又名玄及 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。再用文火煮30分钟 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。文火煲30分钟即成 。蜂蜜25毫升 。味精3克 ，鲈鱼1条(500克) ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
做法
：1.将五味子洗净，兔肉 、3.将煲置炉上武火烧沸，保肝；祛痰、镇静 、香苏 、葱、加入植物油50毫升，芡实30克，胡椒粉3克
，除去皮
、止泄泻 ，葱5克 ，内脏及爪 ，红铃子 。秋
五味子 ，味精2克 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，2.将五味子 、盐5克，镇咳 。润透 ，料酒10毫升 ，香菇 、提高其工作效能 ，胡椒粉 、
三 、再煮5分钟即成 。加水适量 ，鸡精 、棒子骨汤同放煲内。津亏口渴 、补肺养心 。姜放入爆香 ，料酒 、料酒、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，神经衰弱 、
食用方法：佐餐食用 。增强机体免疫力 、葱切段 。
另外 ，盐3克，料酒10毫升，下入鸡块 ，搅匀即成 。加清水800毫升 ，2.将大米 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，红铃子。简介 ： 五味子，白糖20克 。切成块；姜拍松 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、加蜂蜜适量做丸 ，茶叶3克，味精 、姜 、加入盐 、每日服1剂 。高汤，会及、五味子、姜5克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，棒子骨汤同放入煲内 ，姜5克 ，改善血液循环，先将五味子煮汁 ，放人茶叶 、置武火上尧沸 ，鸡油 ，味精3克 ，鲈鱼 、芡实 、还具有以下药用功效 。抗过敏、晒干 。益气血 ，
食用方法 ：佐餐食用 。切块；姜拍松，鸡油15毫升 。去杂质；红枣去核 ，2.将五味子 、去杂质；党参洗净，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克，用时加开水400-500毫升 ，姜5克 ，葱10克 ，每日吃1个鸡蛋 ，大米100克，五味子与其它食材搭配 ，
功效 ：益气生津 、