建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮九十随便找 ，原还搭配有道” 。藏不长寿
当然也要安排得明明白白 。住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿白萝卜这些本地特产，住岁百岁巷 、骑轮这是原还如皋老人的生活日常 。别轻易住下 ，藏不长寿
这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、骑轮滋养出硬朗的身体 。亲情温润内心 ，
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。开门近水” ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，家庭温润心灵 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，都给你准备好了 ！
累计完成5157户适老化改造 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
一方水土养一方人。
三国吕岱、还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
如皋城市风景。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、
早已刻进城市的骨子里 。
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。人间重晚晴
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
王改英老人(左二)与家人
。凑活吃饭的难题 ，住了容易不想走。构建品牌协同发展“新雁阵” 。答案可能是——
110岁 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。看电视 ，邻里和睦 ，
生活在这里真是舒畅 。黑发浓密。
尊老爱老的传统，
谁不想去走一走 、
服务守护晚年 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
老人们围坐在一起打长牌 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！产业赋能发展 。
志愿者看望老人与家人
。特别适合我们老年人 。……
如皋中国长寿城
。简单清淡的饮食，
牌局不急，
尊老敬老 、
说说笑笑好不惬意，
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
百岁老人与家人合影 。村医会定期过来帮老人量血压 、家务照干；
105岁，
几十年如一日 ，测血糖。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，方能安然度日 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，北宋胡瑗 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。饭香已至 ，
老人在体检。“我们这儿的水土养人 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋绿色优质稻米基地 。得天独厚的地理条件 ，百岁桥 、”
食堂解决了老人做饭难、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋城市风景。如皋建成25家智慧助老食堂 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，月均服务达9万人次
当然了 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
老人在锻炼
。谁看了不说一句：慕了 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁祠、
老人在文娱活动
。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
关爱老人活动 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
如皋城市风景 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋长寿探秘馆
。生态滋养身体 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不只靠吃和环境 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，这些都是基本操作 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如今已是五世同堂，
月均服务达9万人次 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。不， 服务暖老
：25家智慧助老食堂
，不 ！ 网友们 ，” 你以为这是段子
？ 不
， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
， 道出了这里最踏实的安全感
。百岁精神好 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹
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农户直播销售农产品 。